Trainingseinheit bearbeiten

Trainingseinheit

Datum

Sportart

Training/Wettkampf

Methode

Ort

Beschreibung

Kommentar

Trainingsichtbarkeit

Gefühl

Gefühlte Trainingshärte

Aerober Trainingseffekt

Anaerober Trainingseffekt

Trainingslast

Aerober Trainingseffekt

Aanerober Trainingseffekt

GPS/Puls-Datei